關於逐鹿健身
了解我們的品牌故事、創辦理念，以及背後的專業教練團隊。
品牌故事
「逐鹿」這個名字來自於《史記．淮陰侯列傳》的典故：「秦失其鹿，天下共逐之，於是高材疾足者先得焉。」
創辦人許仁豪期許自己爭霸天下，將來健身房能遍地開花。但更重要的是，我們相信每個人都有能力透過訓練，把自己的身體當成長期資產來管理。
逐鹿健身工作室不是一間傳統的健身房，而是一個專業的訓練所。我們拒絕煽動焦慮的行銷手法，也不相信「一次拚命」的訓練哲學。我們提倡的是理性、克制、長期的訓練方式。
在這裡，你會學到正確的訓練知識，體驗到專業的指導，感受到一個真正懂得健身、尊重每個學員的社群。
創辦人
許仁豪
逐鹿健身工作室 主理人
許仁豪是一位充滿熱情的健身教練和企業家。他在運動健身領域擁有豐富的專業知識，致力於推廣理性、科學的訓練理念。
透過創辦逐鹿健身工作室，他希望能幫助更多人建立正確的訓練觀念，把身體當成長期資產來管理，而不是盲目追求短期的視覺效果。
我們的核心理念
為長期而訓練
我們相信健身是一場馬拉松，而不是短跑。穩定進步、長期堅持，才是真正的成功。
不是多練，是練對
訓練的品質遠比訓練的量更重要。我們教你正確的動作、正確的呼吸、正確的思維。
把身體當成資產管理
你的身體是你最寶貴的資產。我們幫你制定長期的健康管理計畫，而不是盲目追求外觀。
信任感 > 刺激感
我們不煽動焦慮、不製造恐慌。我們建立的是信任，而不是依賴。
專業教練團隊
專業健身教練
認證教練 • 多年訓練經驗
專長領域
- •運動矯正與姿勢評估
- •功能性與肌力訓練（含壺鈴應用）
- •銜接復健之訓練設計
- •運動按摩與筋膜刀放鬆
- •客製化課程規劃與指導
致力於為每位學員提供專業、科學的訓練指導，幫助你達成長期健身目標。
多元化教練
13項国際認證 • 多元化訓練經驗
主要認證
- •AFAA 美國有氧體適能協會
- •英國 TRAIN FITNESS CPT
- •Sandbell 訓練系統私人教練
- •PT-X 訓練系統私人教練
- •TRX-STC 懸吹式訓練私人教練
- •Boxer Close 澳洲拳擊認證教練
- •Kettlebell Taiwan 壺鈴訓練系統
- •ViprTraining Manual 訓練系統
- •臺灣肌能系貼紮認證
- •Stroops VITL 3D 功能彈力系統
- •中華武術散打協會認證
- •中華民國水上救生協會教練證
- •中華民國游泳協會 C級運動教練證
具有豐富的訓練經驗和多元化专長，幫助學員開發潛能、提升訓練效能。
教練團隊
專業健身教練
擁有豐富的訓練經驗和專業認證，致力於為每位學員提供最佳的指導。
運動科學
訓練理論基礎
基於運動科學和解剖學的訓練方法，確保每個動作都是安全、有效的。
客製化方案
個人化訓練
根據每位學員的目標、身體狀況和進度，制定專屬的訓練計畫。
為什麼選擇逐鹿健身
無綁約、無會費
沒有隱形消費，沒有長期綁約，你可以自由選擇訓練方式。
專業教練指導
每位教練都經過專業培訓，致力於提供最佳的訓練體驗。
客製化訓練計畫
根據你的目標和身體狀況，制定專屬的訓練方案。
溫暖的社群環境
在這裡，你會找到志同道合的夥伴，一起穩定進步。